「このままでいいのかな」と立ち止まってしまう夜に

ふとした夜に、

「このままでいいのかな」

そんな言葉が
心に浮かぶことがあります。

仕事のこと。
夫婦のこと。
子どものこと。
これからの人生のこと。

毎日はちゃんと
過ぎていくのに、

心だけが
どこか取り残されたような気がする。

誰にも言えないまま、

ひとりで静かに
不安になる夜があります。

周りから見れば、

ちゃんとやれているように
見えるかもしれません。

大きな問題があるわけでもない。

それなのに、

なぜか満たされない。

なぜか苦しい。

それはきっと、

「間違っている」からではなく

ちゃんと
自分の心が

何かを感じているからです。

人は、

忙しい毎日の中で

本当の気持ちを
後回しにしてしまいます。

まだ頑張れる。
今は仕方ない。
みんなも同じ。

そうやって、

自分の小さな違和感に
ふたをしてしまう。

でも、

その違和感こそが

本当は
大切なサインなのかもしれません。

「このままでいいのかな」

その問いは、

不安ではなく

人生をちゃんと
生きようとしている証です。

変わりたい。
もっと自分らしくいたい。

その気持ちがあるからこそ、

立ち止まるのです。

それは、

前に進むための
大切な時間です。

すぐに答えが
出なくても大丈夫です。

人生は、

いつも正解を
選び続けるものではなく

迷いながら
選び直していくもの。

遠回りに見える道が、

あとから
いちばん大切だったと
気づくこともあります。

だから今夜は、

焦らなくていい。

ちゃんとできていなくてもいい。

立ち止まっている自分を
責めなくていい。

むしろ、

立ち止まれたことを
大切にしてほしいのです。

「このままでいいのかな」

そう思えたあなたは、

もうすでに
次の一歩を探し始めています。

大丈夫。

答えはすぐには
見つからなくても、

ちゃんと
あなたの中にあります。

だから、

今は少しだけ
自分の心の声を

静かに
聞いてあげてください。

nagisa♡

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

もし今、一人で抱え込み苦しんでいるなら、どうか無理をしないでください。

誰かに話すことで、気持ちが整理されることがあります。

うまく話せなくても大丈夫です。

愛媛心理相談室では、あなたのペースを大切にしながらお話をうかがっています。

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